Почему НЕЛЬЗЯ спать рядом с мобильным телефоном

Экология здоровья: В мире, в котором мы живем, мобильный телефон с каждым днем играет все более важную роль. Мы берем его с собой в любое место, куда бы мы ни поехали, а когда забываем его, то чувствуем себя практически беспомощными. Мы никогда не выключаем телефон в течение дня и даже кладем на прикроватную тумбочку с наступлением ночи. К сожалению, эта привычка может нанести вред нашему здоровью.

Мы никогда не выключаем телефон в течение дня и даже кладем на прикроватную тумбочку с наступлением ночи. К сожалению, эта привычка может нанести вред нашему здоровью.

Ты хочешь узнать, почему вредно постоянно использовать мобильный телефон? Мы расскажем тебе об этом в нашей статье.

Мобильный телефон: польза или вред?

Если ты входишь в число миллионов людей, которые спят с телефоном под боком, это может привести к некоторым, поначалу незаметным, проблемам со здоровьем. Радиационное излучение, которое исходит от смартфонов, признано опасным и поэтому никому не рекомендуется попадать в поле его воздействия.

Мобильный телефон не рекомендуется носить с собой и днем, но когда мы спим и видим кошмары или часто просыпаемся, причина может быть именно в том, что в организме изменились биологические часы.

Всемирная организация здравоохранения заявила, что не только мобильные телефоны, но и все электронные аппараты в целом вредны для организма и могут существенно увеличить вероятность развития рака. Они обладают токсическим эффектом, и многие ученые признают это.

Недавнее исследование, проведенное в Австралии показало, что есть связь между использованием смартфонов и бесплодием у мужчин, а также снижением качества спермы. У обоих полов также повышается уровень стресса.

Даже если ты используешь мобильный телефон как будильник, все равно необходимо выключать его на ночь, потому что даже если мы его не используем, он все равно получает доступ к радиочастотам. Это означает, что телефон постоянно излучает электромагнитные волны в окружающую среду, а не только тогда, когда он используется. Если мы кладем его рядом с головой во время сна, эти волны распространяются на нас и негативно воздействуют на состояние нашего здоровья.

Где лучше оставить телефон во время сна?

Стоит обзавестись двумя привычками: выключать телефон и класть его в обычное место (например, на прикроватную тумбочку), так как будильник все равно сработает, или оставлять телефон включенным и убирать его в дальнюю комнату, например, на кухню или в гостиную. Этот способ является менее предпочтительным.

Если ты боишься пропустить важный звонок или оказаться в чрезвычайной ситуации с выключенным телефоном, хотя бы выключи сигнал WI-FI и подключение к интернету, которые являются более опасными, чем радиочастоты.

Эксперты считают, что мобильный телефон должен находиться по крайней мере в одном метре от нашего тела, пока мы спим. Его можно оставить, например, на диване или кресле.

Тебе стоит насторожиться, если ты постоянно заряжаешь телефон ночью и при этом кладешь его под подушку. Есть множество случаев, когда люди обжигали свое лицо и руки во время перезагрузки и перегорания своих устройств. Подушки сделаны из легковоспламеняемого материла, и это подвергает нас опасности, так как мы не понимаем, что происходит вокруг нас, пока мы спим.

Телефон на прикроватной тумбочке также повышает уровень нашей тревоги, делает нас взбудораженными и заставляет просыпаться посреди ночи, чтобы проверить почту или социальные сети каждый раз, когда нам приходит уведомление. Такие изменения в поведении и привычках в конце концов приводят к стрессу, бессоннице, потере концентрации, когнитивным проблемам, отсутствию производительности, раздражительности, ночным кошмарам и головным болям.

Полезные привычки, которые помогут уменьшить вред от использования мобильного телефона:

• Предпочитать короткие звонки и прикладывать телефон к другому уху каждые несколько минут.

• Если это возможно, использовать громкую связь, чтобы не брать телефон в руки и не прикладывать его к голове .

• Не разрешать детям использовать мобильный телефон даже в качестве игрушки.

• Не говорить по телефону в области слабого приема сигнала, так как телефон постарается поймать более мощные радиочастоты.

• Не носить телефон рядом с телом (особенно мужчинам в кармане брюк) и не допускать контакта с кожей.

• Отодвигать его хотя бы на полметра от себя во время работы за письменным столом.

Очень важно хотя бы иногда отказываться от мобильного телефона и немного отдыхать. Ночью нужно спать и восстанавливать растраченную за день энергию. Лучше держаться от мобильного телефона как можно дальше, пока ты не встала (если ты не можешь удержаться от соблазна, выключи его на ночь).

Таким образом мы избегаем дисбаланса в уровне нейронов, качестве сна и уровне стресса. Результаты исследований, связанных с потенциальным вредом мобильного телефона, до сих пор не являются прозрачными, хотя повод задуматься все-таки есть.

Это Вам будет интересно: 

Грандиозный МИФ о ГРИППЕ — правда от Марвы Оганян

Омолаживающая гормональная гимнастика — всего 5 минут в день!

Не забывай о том, что другие электронные приборы, которые есть у тебя дома, также могут быть вредными для здоровья. Старайся не держать компьютер или телевизор в своей комнате. Если они у тебя уже есть, старайся отключать их перед тем, как идешь спать. Выключай роутер, когда идешь спать, и старайся не смотреть на экран телефона перед тем, как закроешь глаза, чтобы окончательно уснуть.опубликовано econet.ru

10 правил пользования смартфоном от Microsoft

«Мобильный телефон в наше время настолько привычен, что порой мы даже не задумываемся о том, как правильнее было бы использовать его в той или иной ситуации. Я решил собрать 10 самых раздражающих сценариев поведения владельцев смартфонов и посоветовать как этого избежать.

Снимайте горизонтально

Первый совет не из области этикета, но тоже важен. Сколько раз нужно еще повторить, чтобы вы, наконец, начали снимать видео на смартфонах в горизонтальной ориентации. К сожалению, большая часть «операторов» к концу записи в итоге разворачивают смартфон горизонтально, однако начатые вертикальные записи такими и остаются на всю жизнь. И да, фотографии тоже следует снимать горизонтально – так их удобнее смотреть в социальных сетях и онлайн-альбомах. Или вы все еще печатаете их?

Выключайте на ночь абсолютно все сигналы

Считаете, что отключить звук смартфона достаточно, чтобы крепко спать? А вот и нет. Вибрация трубки по столику может разрушить сон точно так же, как и громкая мелодия звонка или уведомление в соцсети. Ну а если вы еще и спите не один, то тем более уважайте любимых.

Кладите смартфон экраном вниз

Полезный трюк для тех, кто чувствителен ночью к любому свету (а часто мобильник остается на ночь прямо у глаз или озаряет подсветкой потолок) или часто отвлекается на уведомления во время важных встреч. В любом случае никому не интересно наблюдать, кто вам звонит, даже если вам до этого нет никакого дела.

Не оставляйте смартфон на столе, если вышли из офиса

В кафетерий или туалет, на встречу, где звонки злейший враг, или вниз к курьеру – берите телефон с собой или выключайте сигнал. Если ваши коллеги один или два раза уже обращали ваше внимание на то, что, мол, «Тебе тут звонили» или «У тебя телефон орал, но мы не стали отвечать, мало ли» – вам должно быть стыдно. Берите его с собой или выключайте звук!

Не носите телефон в руках,

гуляя по улице, если вы не совершаете звонок или не пишите сообщение. Это дешево и глупо. Думал, что тренд прошел, но зашел тут в метро, и при мне в вагон забрела дама в мехах с сумочкой и на высоких каблуках. Все было при ней, но видимо во всем этом образе места или кармана для смартфона не нашлось. Она гордо держала смартфон перед собой в давке и на переходах. В общем, вы поняли.

Не держите смартфон на обеденном столе

Начну с ситуации, когда он имеет право там оказаться: на бизнес-встрече, когда представитель мобильной компании рассказывает о новинке журналисту или партнеру. В остальных случаях его наличие рядом с тарелкой супа и приборами не обязательно.

Потренируйтесь держать смартфон у уха

Лучше всего слышно собеседника, когда динамик смартфона находится прямо около ушной раковины, а не выше или сбоку. Тот факт, что сегодня мобильники стали шире и больше, повлиял на то, как мы держим устройства. Помню времена, когда в обзорах Nokia E61 писали, что к его ширине стоит привыкнуть и научиться правильно прижимать к уху. Сегодня на это не обращают внимания, поэтому люди не слышат собеседника и орут в ответ. Орать по мобильному – это очень некрасиво.

Не подглядывайте в смартфон соседа

В поезде, трамвае или самолете не стоит заглядывать в экран смартфона вашего соседа. Это личное устройство и не стоит становиться свидетелем рабочих или личных моментов жизни другого человека. Ответная просьба к владельцу смартфона – не стоит смотреть слишком личные вещи или приватные видео, осознавая, что за вами могут следить. Да, у вас есть право на личное пространство, но вы же не будете ходить перед окном абсолютно голым, если в квартире напротив семья соседей пьет чай.

Не говорите по телефону в очередях и в людных местах

Банально, но факт: если вы стоите в очереди за тортами в кондитерской или в кабинет врача на обследование, то лучше написать SMS, чем звонить и посвящать других в разговор. Это очень неприятно. Если надо что-то сказать, отойдите и отправьте голосовое сообщение, а в самом крайнем случае наденьте наушники и говорите, прислонив микрофон ко рту. Будьте внимательны к своим собеседникам. Не начинайте разговор со слов «Привет, милый!», не продолжайте словами о прошлой ночи и не удивляйтесь потом, что обидели. Может человек едет в машине или сидит рядом в комнате с коллегами или другими близкими людьми.

Установите пароль на смартфоне

Даже если в вашей семье все общее, не стоит забывать о безопасности. И запретите превью сообщений на экране блокировки. Во-первых, вы можете потерять смартфон, и тогда не только данные о вас, но и о ваших коллегах и друзьях станут достоянием нашедшего трубку (а то и укравшего). Во-вторых, всякое может случиться (напишет забытая любовь или мало ли кто), поэтому будет лучше, чтобы об этом знали лишь вы.»

10 правил этикета пользования смартфоном, о которых многие не подозревают :: Инфониак

Невероятные факты

Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. 

Мы постоянно что-то пишем, звоним, отправляем письма, часто забывая о личном контакте с окружающими.

Более того, как показали опросы, около 30 процентов людей притворяются, что используют смартфон, чтобы избежать общения с другими людьми.

Читайте также: 10 правил этикета, которые вы, вероятно, нарушаете

Существует целый ряд негласных правил этикета пользования смартфоном, о которых многие из нас не подозревают.

Не совершайте эти непростительные ошибки, если не хотите показаться грубым или произвести плохое впечатление.

1. Не кладите смартфон на стол

Когда вы находитесь на важной деловой встрече, на свидании или встрече с друзьями или семьей, держите смартфон вне поля зрения.

Помните о том, что существует подходящее время и место для разговоров по телефону. Если вы ужинаете дома, у друзей или в ресторане, вы определенно должны поставить беззвучный режим.

Отвечать или разговаривать по телефону во время приема пищи или за обеденным столом считается крайне грубым поведением. Когда вы кладете телефон на стол, то вы ясно даете понять о том, что окружающие не являются для вас важными.

2. Выключайте звук смартфона в тихих зонах

Если хотите выглядеть вежливым и ответственным человеком, выключайте смартфон во время встреч, приема пищи и свиданий. Если вы не можете отключить телефон, поставьте его на беззвучный или вибро режим. Телефон не должен заменять личного общения.

3. Извинитесь, если вам нужно принять звонок

В каждом правиле есть исключения. Бывают случаи, когда человек обязан ответить на звонок. К ним относятся:

• 
  Врачи, медсестры, сотрудники экстренного реагирования

• 
  
  

  
  Люди, ожидающие экстренного звонка

• 
  Родители, оставившие ребенка с няней или другим человеком

• 
  Те, кто хочет сразу же поделиться фотографией с другими

• 
  Человек, который ищет важную информацию, например, адрес

Если вам нужно ответить на экстренный звонок, постарайтесь как можно тише и спокойнее извиниться, если рядом находятся другие люди. Например: «Извините, это срочно, я скоро вернусь».

4. Подумайте, прежде чем ответить

Помните о том, что, как только сообщение, твит или публикация отправлены, они видны всем остальным.

Конечно, вы можете удалить сообщение, но то, что попадает в Интернет, часто там и остается. Согласно опросам больше половины людей сожалеют об отправленном сообщении или публикации.

Руководствуйтесь здравым смыслом и не публикуйте неуместные фотографии или текст, когда вы находитесь в нетрезвом состоянии. В следующий раз, когда вам захочется спонтанно что-то опубликовать

• 
  Отойдите от телефона, сделайте глубокий вдох и досчитайте до 30-ти, чтобы избавиться от негативных эмоций по отношению к получателю ваших сообщений

• 
  Посоветуйтесь с другом, является ли ваше сообщение уместным

• 
  Тщательно продумайте последствия – не станет ли это ошибкой

5. Отвечайте в кратчайшие сроки

Когда вы пропускаете звонок, сообщение или письмо, отвечайте своевременно, извинившись за пропущенное сообщение. А затем говорите по существу.

6. Правило 3-х метров

Когда вы кому-то звоните или отвечаете на звонок, отойдите на 3 метра от здания, особенно от окон.

Никто не хочет видеть, как вы нервно ходите и жестикулируете во время разговора. Выходите во время разговора из театра, библиотеки, кабинета врача, церкви или больницы. Воздержитесь от конфиденциальных разговоров на борту самолета, в поезде или автомобиле.

7. Не используйте телефон во время вождения

Если вам нужно воспользоваться телефоном, отъезжайте в безопасное место подальше от транспортного движения. Многие современные технологии имеют беспроводные системы. Если вы ими пользуетесь, будьте внимательны на дороге и соблюдайте предельную осторожность.

8. Не кричите, когда говорите по телефону

Не повышайте голос. Человек в среднем говорит в три раза громче по телефону, чем при разговоре с глазу на глаз.

«Вы меня слышите?» Если человек вас не слышит, не стоит повышать голос, а лучше перезвонить собеседнику позже. 

В общественных местах по правилу этикета нужно стараться не повышать голос во время разговора по телефону. Никому не нужно быть свидетелем ваших разговоров или споров.

9. Не принимайте звонок посреди личного разговора

По этикету вы не должны даже смотреть на экран телефона, когда разговариваете с человеком с глазу на глаз. 

Иногда стоит поставить себя на место вашего собеседника и подумать, как бы вы себя чувствовали, если бы такая ситуация произошла с вами. Если вас это беспокоит, то, возможно, вам не нужно так поступать с окружающими.

10. Не листайте чужие фотографии на телефоне

Если человек хочет вам показать фотографию, не стоит брать телефон в руки и листать остальные фотографии. 

Вам дали посмотреть только на одну фотографию. Это невежливо, и может поставить человека в неловкую ситуацию.

12 глупых вещей, которые вы можете сделать со своим смартфоном

1. Устанавливать на него всякую гадость

Google Play и App Store полны бесполезных, раздражающих, а подчас и вредных приложений. Например, «чистильщики», «оптимизаторы», антивирусы, бесконечные виджеты и лаунчеры. Они только забивают память устройства и пожирают заряд батареи.

Не устанавливайте на смартфон ничего, кроме тех приложений, которыми пользуетесь регулярно.

И уж тем более не загружайте программы, которые вам предлагают на подозрительных сайтах с зелёными кнопками «скачать бесплатно». Если у вас Android, загляните в настройки и убедитесь, что галочка с опции «Разрешить установку приложений из неизвестных источников» снята.

Сейчас читают
🔥

2. Пялиться в экран во время прогулки

Ходить, уставившись в смартфон, по улицам просто опасно. Вы запросто можете попасть под машину, врезаться в стену либо упасть в фонтан в торговом центре. Или поскользнуться и растянуть лодыжку.

В некоторых городах США переписываться на ходу даже запретили ^{на законодательном уровне.}

Вы действительно хотите подвергать свою жизнь и здоровье опасности, только чтобы лайкнуть очередное дурацкое фото в вашей ленте?

3. Класть смартфон на стол при встрече

Когда вы находитесь на деловой встрече, свидании или просто посиделках с друзьями, не надо демонстративно выкладывать смартфон на стол. Тому есть несколько причин.

Исследования ^{показывают, что такой жест заставляет собеседников относиться к вам с неприязнью. У них может сложиться впечатление, что вы не можете отказаться от своего девайса даже за столом. Или просто хвастаетесь им.}

Присутствие смартфона в поле видимости снижает ^{уровень эмпатии, делая беседу более напряжённой. И даже уменьшает ваши когнитивные способности, так что поддерживать разговор становится сложнее.}

Есть и чисто практическая сторона. Если вы кладёте свой смартфон экраном вниз, как это сейчас модно, то можете поцарапать его.

4. Разряжать батарею до нуля

Есть миф, что аккумулятор смартфона нужно использовать до тех пор, пока он не разрядится окончательно, и только потом подключать его к сети электропитания. Якобы это продлевает срок службы батареи. Но это не так.

Разряжать батарею до конца вредно, потому что смартфон после таких трюков может просто перестать включаться.

Заряжайте смартфон, когда вам удобно, но не допускайте падения уровня заряда ниже 20%, вот и всё.

5. Засовывать намокший смартфон в рис

По Сети гуляет байка: если ваш смартфон промок, поместите его в миску с рисом, и он сохранит работоспособность.

Этот хитрый лайфхак, скорее всего, появился в интернете в 2007 году, когда одному из пользователей портала MacRumors посоветовали ^{таким образом спасти его первый iPhone.}

На самом деле это глупая затея. Ресурсы Gazelle и The Verge провели два независимых эксперимента ^{и выяснили, что рис не поможет. А то и навредит, если мелкие частички попадут в корпус.}

Поэтому, если намочили смартфон, воспользуйтесь инструкцией Лайфхакера, а не ставьте дурацкие опыты.

6. Чистить экран неподходящими средствами

Существует огромное количество вещей, которыми точно не следует протирать смартфон. Это жидкости для чистки окон, бытовая химия, спирт, уксус, мыло и прочие подобные штуки. Все они могут повредить олеофобное покрытие либо разъесть экран и поцарапать стекло.

Так что даже если ваш смартфон сильно грязный, очищайте его аккуратно. Для этого понадобятся специальные салфетки для экранов или из микрофибры, немного дистиллированной воды (только чтобы слегка смочить ткань) и средство для чистки электроники.

7. Оставлять телефон на диване

Вы читаете что‑то очень интересное (скорее всего, Лайфхакер) со своего смартфона, уютно расположившись на диване. Внезапно вам приходится покинуть насиженное место, чтобы покормить кота. Животное сыто, вы возвращаетесь в комнату, плюхаетесь на диван и чувствуете хруст. Да, это был ваш стильный флагман.

Сидение на девайсе, скорее всего, сильно его повредит: стеклянные и керамические корпусы от этого покрываются огромными трещинами, а металлические гнутся.

Поэтому не кидайте на диван смартфоны и планшеты. В конце концов, то, что журнальный столик называется журнальным, ещё не значит, что на него нельзя класть гаджеты.

8. Дотрагиваться смартфоном до лица и губ

Наши смартфоны не очень‑то чистая штука. Типичный мобильный телефон несёт на себе порядка ^{25 000 бактерий на квадратный дюйм. Получается, что смартфоны грязнее , чем ручка туалета, которую по крайней мере моют раз в пять дней.}

Люди берут его с собой в туалет, спортзал, общественный транспорт и ещё много куда, а потом кладут эту штуку на обеденный стол. На смартфонах могут водиться даже кишечные палочки и стафилококк ^.

Так что если не хотите заработать расстройство желудка или что похуже, постарайтесь не трогать лицо и слизистые после того, как подержали телефон. И не надо целовать экран с той офигенной фотографией подруги, как бы сильно вы её ни любили.

9. Оставлять смартфон на пляже

Дело даже не в том, что его могут украсть. Опасность чуть менее очевидна — перегрев. Под чересчур яркими солнечными лучами устройство нагревается. От этого может потускнеть экран. Или испортиться (а то и взорваться) литийионный аккумулятор. Пластиковый корпус в сильную жару способен даже расплавиться.

Это касается не только пляжа. Крайне нежелательно оставлять технику, например, на заднем сидении машины или на залитом солнцем подоконнике.

10. Брать смартфон с собой в туалет

В туалете вы будете лишний раз хвататься за смартфон грязными руками. Кроме того, долгое сидение с телефоном на унитазе может привести к возникновению геморроя.

Также при особо неаккуратном обращении вы можете уронить смартфон в унитаз. Или в раковину, когда будете мыть руки. Такое происходит чаще, чем вы думаете.

11. Класть смартфон в морозилку

По Сети гуляет миф ^{, что если положить смартфон (или только батарею от него) в морозильную камеру на сутки, это продлит работоспособность аккумулятора. Это дикость.}

Аккумуляторы и батарейки рассчитаны на использование при комнатной температуре.

Сильное охлаждение вредит ^{аккумулятору так же, как и перегрев.}

12. Делать селфи в неподходящих местах

Исследования ^{сообщают, что с 2011 по 2017 год в мире погибло 259 человек, пытаясь снять рискованное селфи. Больше всего несчастных случаев с любителями фотографии произошло в Индии, за ней следовали Россия, США и Пакистан.}

В основном люди делают экстремальные селфи ^{во время туристических поездок: на высоких мостах и зданиях, во время гроз или в присутствии опасных диких зверей. Но чаще всего фотографы просто тонут во время съёмок на пляже, когда их смывает волной. Также несчастные случаи происходят с теми, кто щёлкает камерой за рулём или стоя на проезжей части.}

Читайте также
🧐

как умные люди советуют класть свой телефон на стол

Сотовый телефон стал неотъемлемым атрибутом жизни современного человека. Хочется, чтобы гаджет служил как можно дольше и выглядел как новенький. Одной из полезных привычек, которая позволит продлить срок службы устройства, является правило класть телефон на стол экраном вниз.

Существует несколько аргументов в пользу этого полезного правила.

Экономия заряда аккумулятора

Чтобы аккумулятор прослужил дольше, нужно оставлять телефон на столе экраном вниз в тех случаях, когда вы его не используете. Дело в том, что при таком расположении дисплей устройства не будет включаться при поступлении уведомлений. Может быть, сработает вибрация или звуковое оповещение. Однако самая большая статья расхода энергии аккумуляторной батареи – работа экрана.

Таким образом, положив телефон экраном вниз, вы экономите на каждом сообщении или уведомлении и продлеваете срок службы источника питания.

Защита камеры

Еще один довод в пользу того, чтобы класть телефон экраном вниз – защита камеры. Это позволяет избежать нечаянных царапин от поверхности стола, которая может быть шероховатой. Наиболее актуальна такая проблема для моделей, которые имеют выступающее из корпуса окошко объектива. В этом случае камера является основной точкой соприкосновения с поверхностью, а значит, наиболее уязвимой к царапинам зоной. Дополнительно на ней могут скапливаться грязь и мелкий мусор с поверхности, которые очень сложно убрать.

Защита от влаги

Задняя часть телефона более герметична и лучше защищена от влаги. Например, если вы случайно прольете жидкость на телефон, который лежит на столе экраном вниз, вероятность поломки будет гораздо ниже. Все же самой дорогой и уязвимой деталью любого смартфона остается экран, поэтому привычка оставлять телефон дисплеем вниз может спасти устройство от ряда досадных поломок.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Почему нельзя класть телефон на ноутбук: последствия для устройств

Мобильный телефон является приемо-передатчиком, взаимодействующим с базовыми станциями (БС). После включения он находится в состоянии мониторинга сигнала станции. При этом он периодически излучает довольно мощный сигнал для связи со станцией, которая может находиться на значительных расстояниях. Мощность передатчика сотового телефона составляет 0,5-2 Вт.

В ноутбуке также есть свои антенны в виде интерфейсов Wi-Fi, Bluetooth, мощность которых гораздо ниже в сравнении с мобильным телефоном. В среднем она колеблется в пределах до 100 мВт. Если сотовый лежит на ноутбуке или рядом, происходит детектирование или обнаружение его сигналов, что может привести к искажению звука, выходящего из ноутбука.

Содержание статьи

Какие могут быть последствия

Детектирование сигналов может искажать звуки, выходящие из ноутбука или колонок компьютера. Это выражается в появлении необычных помех. Появляются они, как правило, за несколько секунд до входящего звонка. Именно в этот короткий промежуток времени базовая станция запрашивает мобильный на возможность принятия входящего звонка.

Посылаемые электромагнитные волны сигнала станции резонируют со звуковыми волнами динамиков ноутбука или компьютера. Если мобильный лежит на ноутбуке или рядом, то динамики последнего улавливают эти сигналы, воспринимая как звуковые. Они их расшифровывают и воспроизводят в виде треска или шума.

Внимание! Если помехи возникают с тактовой периодичностью 5-10 минут, но звонок телефона не раздается, это может означать, что устройство прослушивается или в нем установлен жучок.

Аналогичные периодические звуки могут возникнуть, если БС проверяет работоспособность телефона или его местонахождение. Посылаемые радиоволны создают помехи для колонок, мешая их работе. В этом случае можно обратиться в сервисный центр и узнать о возможных технических работах (например, может производиться переброска мобильного на менее загруженную БС).

Безопасное расстояние между устройствами

Телефон и БС находятся в непрерывном контакте. Когда мобильный включен, он постоянно прослушивает эфир для поиска станции и посылает свой сигнал. Нормативов по рекомендуемому расстоянию между телефоном и компьютером не существует.

Справка! Если ноутбук работает в диапазоне радиоволн сотовой связи, то телефон повышает мощность, чтобы БС услышала его сигнал. По этой причине батарея сотового садится быстрее.

Нормативы устанавливают расстояние от некоторых устройств до человека, при котором их действие безопасно для здоровья. Например, Wi-Fi роутер, фемтосоту (миниатюрную сотовую домашнюю станцию) рекомендуется устанавливать на расстоянии 1 м. При этом  уровень действия сигнала уменьшается в 10 раз от нормативно допустимого. Используя этот норматив, можно держать мобильный на расстоянии 1 м от компьютера. В любом случае, это гораздо рациональнее, чем класть его на ноутбук.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Как лучше носить телефон во время бега

Держатель для телефона на руку

Я сам использовал этот вариант очень долго. Это такой ремень из приятного материала, который не позволяет креплению скользить, даже если вы сильно потеете. Я оценил его полезность в Таиланде, где за длинную пробежку я терял до 2 кг массы через потоотделение. Крепление было там, где я его прикрепил.

Первое время вы можете испытывать дискомфорт, но это пройдёт. И кровотоку эта штука не мешает — рука не затекает и не немеет. Неудобно в данном варианте переноски телефона то, что не видно экрана и для проверки карты, например, нужно снимать телефон. В своё время я купил чехол INCASE в Apple Store. Он позволяет легко снимать телефон, но подходит не для всех устройств, так как имеет жёсткий кожух.

Есть крепления, в которые телефон помещается как в мешочек, и его нельзя достать, не расстегнув ремень.

Рукава для переноски телефона

Спортсмены часто используют отдельные рукава для терморегуляции. Обычно этим фанатеют велосипедисты — выезжаете рано утром (+6 °C), возвращаетесь через 2–3 часа, и уже жара. У Nike есть рукава Nike+ Lycra Forearm Sleeve с креплением для переноски телефона. Такие рукава позволяют взаимодействовать с телефоном на ходу.

Пояса, сумки и рюкзаки для переноски телефона

Бегуны на длинные дистанции часто используют малолитражные рюкзаки, поясные сумки и специальные пояса для переноски высококалорийных снеков, воды, денег, носков и других необходимых вещей.

Я часто кладу телефон в рюкзак объёмом 4 литра. К устройству на ходу практически нет доступа, но всю информацию я получаю через наушники, а в моменты остановки RunKeeper делает паузу сам и сам же начинает работать, когда я двигаюсь.

Вот в такой пояс от SPIBelt поместится не много, но телефон будет на своём месте и не будет мешать:

Сумки же бывают очень разными: маленькими и большими, с креплениями для бутылочек воды, с равномерным распределением массы и без. Просто гуглите. 🙂

Специальная беговая одежда

Тут я расскажу только о своём опыте покупки такой одежды. При беге на небольшие дистанции этот способ переноски очень мне нравится.

Куртки

У меня есть три куртки: Adidas, Nike и Saucony, и все они разные.

На куртке Adidas, идеальной вещи для бега ранним утром и велозаездов, в нижней части спины есть карман с застёжкой, куда удобно помещается телефон. Не нужно переживать, что его затопит потом со спины (такое случалось, но не со мной), так как на спине находится материал, отводящий влагу и моментально испаряющий её.

На зимней куртке Nike есть боковые кармашки. Они не очень глубокие, но телефон никогда не вываливался, хоть я и скакал по льду как горный козёл.

На куртке-ветровке от Saucony есть только боковые обычные карманы. Положенный в такой карман телефон долбит по бёдрам и жутко злит. Сама куртка — на фото со мной выше (синенькая). Спасают тайтсы этой же компании.

Тайтсы

Тайтсы — это такие облегающие штаны со множеством преимуществ, но не о них речь. В тайтсах Saucony телефон кладётся в карманчик на копчике под застёжку. Очень удобно, но вот большие iPhone или «лопаты» от Samsung туда не влезут. Мой iPhone 4s заходит со скрипом, но я его после этого не чувствую!

Триатлонные шорты

Триатлонные шорты — это те же шорты, но для триатлона. А если серьёзно, то у них есть умягчители для езды на велосипеде (памперсы), которые не мешают бегать и спасают задницу от дорог, сделанных дураками. Телефон можно положить в правый или левый кармашек и забыть про него. Только тогда не сильно водой обливайтесь. 🙂

Телефон в руке

Если вы бегаете не очень много, если не хотите покупать описанные крепления и одежду, то просто берите телефон в руку — и в бой! Тут вам и карта перед глазами, и данные пробежки, и Twitter, если здоровье позволяет. 🙂

А как переносите телефон на пробежке вы?

положи ее на телефон — примеры английский

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Бен, позови свою маму и свяжи ее с телефоном .

Дайте ей трубку , пусть ее отец поговорит с ней.

Я знаю, что она там, так что просто позвоните ей по телефону , не могли бы вы?

Можешь поставить ей на телефон ?

Хорошо, поставил ее на телефон .

Просто поставил ей на телефон .

Дайте ей трубку сейчас.

Если у вас есть Кэрол, , позвоните ей по телефону .

Хорошо, поставил ее на телефон .

Бен, позови свою маму и свяжи ее с телефоном .

Хорошо, пожалуйста, , позвольте ей сейчас же позвонить .

ОЛСЕН: Вы немедленно освободите агента Данн, и позвонит ей по телефону .

Если вы дадите мне минутку, чтобы развязать ее, я свяжу ее с вами по телефону .

Да, поставь ей на телефон пожалуйста!

Затем он связал ее с телефоном .

Вы бы просто поставили ей на телефон ?

Но его жена все время мешала, и поэтому я связал ее с телефоном с отправкой,

Положите ее к телефону , чтобы вы оба могли слышать.

Арчер, поставил ее на телефон .

Возможно неприемлемое содержание

Показать

Примеры предназначены только для помощи в переводе искомых слов и выражений в различных контекстах. Мы не выбираем и не утверждаем примеры, и они могут содержать неприемлемые слова или идеи. Пожалуйста, сообщайте нам о примерах, которые, на Ваш взгляд, необходимо исправить или удалить. Грубые или разговорные переводы обычно отмечены красным или оранжевым цветом..

положи трубку — Перевод на русский — примеры английский

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Блэр, , положи трубку и поговори с ним, когда он вернется домой.

Эбигейл Шошана Маккарти, , положила трубку .

Хорошо, положи трубку , Пит.

Алисия, пожалуйста, , положи трубку .

Так ты думал, что положишь мне трубку ?

Положите трубку , помощник директора Веллер.

Эдди, , положи трубку , пожалуйста.

Я до сих пор помню, когда я положил трубку и сказал:

Я положил трубку , повернулся к Дэвиду … и сказал, что Маркус передает ему свою любовь.

Я положила трубку , повернулась к Давиду… и сказала, что Маркус передаёт привет,

Ладно, просто — положи трубку , ладно?

Положи трубку и уходи из библиотеки.

Положи трубку , Пит, и уходи из моей жизни.

Положи трубку , сделай глубокий вдох, а затем ты скажешь Стивену, что к тебе будут относиться с уважением, хорошо?

Положите трубку , сделайте глубокий вдох и потом скажите Стивену, что вы требуете уважения, хорошо?

Пожалуйста, , положите трубку , мистер.Скиннер.

Теперь положи трубку и отойди.

Элли, , положи трубку .

Пожалуйста, положи трубку .

Вы, , положите трубку , Присцилла.

.

положи телефон — Перевод на русский — примеры английский

Предложения:
положил трубку

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Он положил телефон обратно не в тот карман.

Я положил телефон так, чтобы он его видел.

Вы отдаете телефон Мэгги Чен.

Я хочу, чтобы вы положили телефон ей в руку.

Я попросил вас на поставить номер телефона на экране.

Я попросил тебя, чтобы телефонный номер на экране.

Просто возьмите доллар, когда вы положите телефон обратно.

Если вы положите телефон книг в панели вашего автомобиля, вы действительно сможете легко остановить не бронебойные снаряды.

Ну, поставил телефон в виброрежим, вижу номер, а потом приедем.

Вы отдаете телефон Мэгги Чен.

Мэм, пожалуйста, , уберите телефон .

Я положил телефон в передний карман.

Если вы не используете приложение для отслеживания заражения по воздуху, вам следует убрать телефон .

Если только ты не используешь приложение для поиска инфекций, лучше спрячь свой телефон .

Лорелай, , убери телефон и возвращайся внутрь.

Хорошо, положила телефон на подушку рядом с ней.

Вы кладете сюда телефон , включаете машину, и компьютер сканирует ваш предмет.

В прошлый раз тетя Сюзанна положила телефон на стол и вернулась к телевизору…

Если вы когда-нибудь намочили мобильный телефон, отсоедините аккумулятор, а затем положите телефон в миску с сырым рисом.

Если ты когда-нибудь намочишь свой мобильник, отсоедини батарею и опусти телефон в миску с сухим рисом.

Томми, постарайся удержать ее. Положите … положите телефон на ее травмы.

поставлю телефон вижу этот номер, приедем.

Они поставили телефон специально для вас, чтобы вы использовали, как хотите.

.

перевод, произношение, транскрипция, примеры использования

Вы хотите по телефону.

Вас зовут по телефону. ☰

Они звонят друг другу то и дело.

Они созваниваются от времени. ☰

Я позвоню вам сегодня вечером.

Я позвоню вам сегодня вечером. ☰

Телефонный шнур не доходит.

Телефонный шнур слишком короткий. ☰

Рэйчел все еще разговаривает по телефону?

Рейчел всё ещё на телефоне? ☰

Счет за телефон еще не пришел.

Счёт за телефон ещё не приходил. ☰

Скажите мне еще раз свой номер телефона.

Повтори-ка мне ещё раз свой номер. ☰

Его телефонные звонки были перехвачены.

Его телефонные звонки были перехвачены. ☰

Можете ли вы достать телефон?

Можешь принести телефон? / Принеси, пожалуйста, телефон. ☰

Зазвонил телефон. Это была Пэм.

Зазвонил телефон. Это была Пэм (женское имя).☰

В телефонной будке дурно пахло.

Телефонная будка воняла рвотой. ☰

Телефон резко затрепетал.

Телефон издал резкую трель. ☰

Она ударила по телефону.

Она швырнула трубку на рычаг. ☰

Обменялись телефонами.

Мы обменялись номерами телефонов. ☰

Телефон разбудил его.

Он резко проснулся от телефонного звонка.☰

Вас разыскивают по телефону.

Вас по телефону. ☰

Мне звонил Джон.

Мне позвонил Джон. ☰

Вы можете взять телефон?

Сними, пожалуйста, трубку. ☰

Он передал мне телефон.

Он передал телефон мне. ☰

Телефон дает еще одну монету.

Телефон пищит, чтобы опустили ещё монетку. ☰

Телефон снова вышел из строя.

Телефон снова сломался. / Телефон опять не работает. ☰

На другом конце телефона зазвонил телефон.

На другом (комнате) зазвонил телефон. ☰

Для справок по телефону 8279-3772.

Для информации звоните по телефону 8279-3772. ☰

.